朝からちょっと蒸し暑い6月11日(火)、エアロビクス体験教室の2回目を開催しました。
ポップな音楽が流れると、講師の泉先生の動きに合わせてステップ♪ステップ♪右へ左へ前へ後ろへ♪今度は手もつけて……♪開始10分でもう汗が！
途中で水分補給と休憩を何度も入れ、泉先生の笑顔と元気な明るい声かけに励まされながら、ステップを重ねます。あっという間の45分間！朝からいい汗をかきました！
終了後は「もう次はやらないの？」「続けたい！」と参加者のみなさんから嬉しいお声をいただきました！これを受け、これからサークル化を検討してまいります～
