カルチャーすずらん「エアロビクス体験教室」1回目開催しました！

前日までのお天気とは違い、さわやかな五月晴れとなった5月14日、今年度最初となるカルチャーすずらん「エアロビクス体験教室」を開催しました。2回連続の今回は1回目となります。講師にすずらん台在住のエアロビクスインストラクターの泉昌代先生にご指導いただきました。（ステップエクササイズ・アクアビクスエクササイズのインストラクターもお持ちです）初心者対応の内容でステップからの手や足の動きをつけて音楽に合わせて動きます。講師の張りのあるパワフルな声に引っ張られるように身体がリズムに乗っていきました！だいじょうぶ！みなさん動けているよー！！と、講師からの声もいただきました。さわやかな日に朝からいい汗をかきリフレッシュできました。ご参加いただきました皆さん、泉先生ありがとうございます(*^^*)次回は6/11（火）です～