ﾚｯﾂﾄﾗｲいすで体操８回目を開催しました

2022/12/27

５月から始まったこの体操教室も今回で８回目、残すところあと３回となりました。開始前の講師の要先生と受講生の皆さんの団らんも恒例の風景です。今回も前半は筋肉と関節の動きを意識した体操、後半はリズム体操で体がポカポカ温まりました。最後には先生から皆さんへの年納め(？)のプレゼントもありました。このご縁を次年度へつなげていけたらと思っています。